La importancia de la Salud Mental

La esquizofrenia es una de las enfermedades mentales más complicadas y más complejas. Esta enfermedad mental afecta a las personas de manera que no pueden vivir como una persona lúcida. La esquizofrenia afecta de una manera rápida el cerebro de quien lo padece, haciendo que la persona tenga alucinaciones o comportamientos irracionales, que escuche voces y que su comportamiento cambie de manera radical. Esta enfermedad es una de las más graves gracias a la incapacidad que provoca en las personas que lo padecen. Debido a la complejidad de la enfermedad la ciencia no ha podido encontrar la causa exacta, pero se presume que es la genética la que influye, así como deficiencias en químicos cerebrales. El tratamiento más efectivo es la medicación (que en la mayoría de los casos es de por vida) así como psicoterapia.

  La depresión es un trastorno mental psicológico caracterizado por un sentimiento de tristeza profunda, no tener ganas de hacer nada (incluso lo que antes se disfrutaba). La depresión es subestimada, ya que muchas veces se piensa que el tratamiento para esta enfermedad es simplemente pensar positivo o echarle ganas. Además se piensa que una persona que tiene lo necesario para vivir no puede o no debería de tener depresión. La depresión no debe de tener un motivo aparente para existir, una persona puede tener todo para vivir felizmente y aún así padecer este trastorno. Y su tratamiento tiene que ser recetado por un profesional de la salud mental, además de acudir a terapia psicológica o en su defecto psiquiátrica. La depresión minimizada o mal tardada puede ser la causante de diversas tragedias, desde encadenar nuevas enfermedades hasta la muerte por suicidio. La depresión puede llegar a ser muy peligrosa si no se trata de manera correcta.

  Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) o OCD por sus siglas en inglés es un trastorno neurobiológico caracterizado por obsesiones (pensamientos intrusivos) que causan mucha angustia y ansiedad, por lo que la persona tiene que realizar compulsiones (conductas físicas o mentales) para aliviar la ansiedad provocada. Este trastorno ha sido posicionado como uno de los más debilitantes debido a que la persona que lo padece pasa las 24 horas del día con un nivel alto de ansiedad gracias a sus obsesiones y tratando de calmarla con las compulsiones. El TOC es un trastorno con altos niveles de desinformación, ya que existe la falsa idea de que el TOC es simplemente amor por la limpieza, lavado excesivo de manos u obsesión por el orden, la realidad es que el TOC es mucho más que eso. Las personas viven aterrorizadas por sus pensamientos y sienten la necesidad o el impulso de hacer un comportamiento físico, el círculo vicioso es muy difícil de romper. Un sub-tipo de TOC es llamado TOC puro (Purely

Este blog fue hecho con un solo objetivo: informar y hablar sobre la importancia de la salud mental, romper los estigmas que existen sobre este tema y proporcionar información verídica que ayude a las personas a cuidar de su salud mental.  En este blog van a encontrar información relevante sobre temas novedosos, toda la información que necesitan saber sobre la salud mental, ¿Qué es? ¿Cómo se cuida?, enfermedades más  comunes, tratamientos, etc.  Todos deberíamos de comprender estos temas, ya que es información general que debería ser conocida por todo el mundo, ya que la salud mental siempre será tan importante como la física, necesitamos estar sanos mental y físicamente para tener una buena calidad  de vida.